How الحياة بعد التقاعد can Save You Time, Stress, and Money.
Wiki Article
إصلاح الأجهزة الإلكترونية: إن كان لديك القليل فقط من المعرفة في إصلاح أجهزة المنزل الإلكترونية؛ استغل معرفتك هذه وقم بتطويرها لتشمل إصلاح أجهزة الجيران والمعارف والأصدقاء، بذلك تكون قد ملأت وقتك الفارغ إضافةً إلى كسب المال بالعمل من منزلك.
العمل يعطي معنى للحياة بالرغم من كل متاعبه، فافتقاد الأفراد بيئة العمل المليئة بالمسؤوليات، واتخاذ القرارات وتقاسم الأفكار قد يؤدي للإصابة بالاكتئاب، حيث أن الجلوس في المنزل دون أي مهام، قد يدفع الفرد للشعور بفقدانه لدوره في المجتمع، وأنه شخص غير مهم، ما يصيبه بالحزن والتوتر، ليبدأ بعدها في تعداد خسارات عمره، ما يغذي شعوره باقتراب النهاية.
ارتباط حبوب منع الحمل بزيادة احتمالية الإصابة بالاكتئاب
كما ذكر أعلاه ، فإن أفضل طريقة للتخطيط الناجح للتقاعد هي أن يكون لديك مستشار مالي. يمكن أن يساعدك المستشار المالي في إنشاء خطة تقاعد شخصية وتقديم إرشادات حول استراتيجيات الاستثمار والتخطيط الضريبي وموضوعات التخطيط التقاعد الأخرى.
- قد تساعدك كتابة أهدافك على التركيز على ما تريد أن تحققه فعلاً، حدد ما يمكنك القيام به وحدد الوقت لتحقيق ذلك، حتى تشعر بالإنجاز، مثلما كنت تفعل في العمل.
ونذكر الزوار بأن هذا موقع اقتصادي ولا يقبل التعليقات السياسية أو الدينية.
شارك الان اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟
فيما يلي أساليب لمساعدة أحد أفراد أسرتك الذين يعانون من الاكتئاب بعد التقاعد:
فقدان نون القيمة ليس ما يؤدي للاكتئاب في سنوات التقاعد فقط، لكن فقدان الأحبة وخسارة الأصدقاء كذلك (شترستوك)
تطوير الذات مفهوم ومقومات النجاح في الحياة ونصائح لحياة ناجحة
على العكس من ذلك تماما، فإن الوضع يبدو مختلفا في مجتمعات أخرى، ففي المجتمعات الأسيوية مثلا قد يستمر الموظف في أداء عمله حتى بعد التقاعد، وكأنه يقول أن العمر ليس هو الرقم الوحيد في معادلة الحياة وأن الشباب في الروح وليس في العمر.
ومع ذلك، يتفق الخبراء على أن كُلًّا من الرجال والنساء معرَّضون لخطر الاكتئاب عند التفكير في التقاعد.
جميعها تساعدك على التمتع بالأمن المالي وراحة البال خلال سنوات التقاعد. ومع ذلك، سنتعمق أكثر في هذه الأنواع من خطط التقاعد في الأقسام التالية.
شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد